走山于我不算是太陌生的活动，但由于本人红血球偏低（我每次都忘记这件事），所以每次真的是走到快不能呼吸，必须要停下歇个一分钟才能继续，就会有“啊！好辛苦！”的感觉。

平日肌力训练还算稳定，所以肌肉的挑战不算大。就真的是感觉血液输送不够快，无论怎样大口呼吸还是小口呼吸，气都还是顺不回来。

再小一点的时候，我和朋友走山，必须歇一歇时就会感觉内疚，觉得拖慢大队。懂得体谅的人就会说些让你好过一点的话，大根筋的就会说些让你再内疚一点的，不过都没关系，当下你真的没力气去在乎别人。

现在年纪够大，也不会内疚了。毕竟如果有人死在郊野，谁都不会好受。

我觉得内疚好像真的是年纪小一点才比较倾向有的感受。会内疚，是因为骄傲，是因为想逞强，觉得一切都可以由自己掌控，所以一失控，就会有“怎么自己这么没用”的内疚感。

现在就更了解，世界的运转必须凭着好多因素的配合，不是你努力呼吸就不会疲惫，不是你去争取就一定得到。除了稳定住自己，还得靠时间、靠不同的资源、靠机会。

当然首先还是需要稳住自己。

孙子兵法有道，不可胜在己，可胜在敌，我觉得特别有道理。你先得让自己“不可被战胜”，该做的事情要去做，该修的心态要去修，千万别松懈，才有资格谈下一步：“可胜在敌”。可胜在敌的意思就是，你必须趁着敌人松懈，或者有任何漏洞的时候进攻，才有可能战得城池。这样“可胜”的机会，是敌人给你的，不是自己给自己的。

一辈子都遇不到“可胜在敌”的机会？不用内疚，这样的人生比比皆是。

我依然支持努力，不拼到底不罢休。谋事在人，成事在天。

想通了，我想这是那天久未见面的牧师说我气场变得平和的原因。

当然，我崩溃发疯的时候都确保旁边无人。