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我在錄這集節目之前,對這樣的主題,甚至節目內的內容有遲疑。

直到我真的去觀察然後實踐,最後覺得,有效!不錯!

特別是最後提到的實驗,歡迎大家找身邊的人試試看。

把實驗結果留言在下面和我分享。

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