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如何改善拖延症

by | Jun 23, 2021 | Practice with Cheryl Lee | 2 comments

拖延症，拖了很多人的人生。

我覺得很多時候可以拖的，對你來說才是真正重要的事。工作很多時候是“指定要完成”，所以沒辦法拖。可以拖的，比如該增進自己的能力、該改變的環習慣、該對別人/自己立下的承諾，都非常重要。

但也經常被拖著。

2 Comments

  1. Wy on June 24, 2021 at 2:09 am

    欣怡，这期的音档又贴到前几期的主题了~上一次也是这样噢…或许是技术上的问题需要跟进呢

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    • Jessie on June 24, 2021 at 9:06 am

      相信是这个平台有问题而已。在google podcast是有更新版本的。

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