Jul 14, 2021
我們的疫情走到絕路了嗎？我相信，這不是絕境。 但我們真的必須想一下，現在除了鳥政府，還有什麼建設的事可以做。你和我的一點零星之光，能夠照亮我們的國家。#請吃飯...Jul 7, 2021
我在podcast裡說，我想了好久，才想到這三個希望的故事。這個“好久”也不懂是因為困在家太久，腦筋有點當機，還是我人生的有希望的瞬間真的不多（或者不記得）。 因為我就是個凡事爭取的人，要就爭取，要選擇被動的話，就不要怨天尤人。所以，touch wood說，要有“無助”的瞬間，其實機會不多。也許這樣，“突如其來的希望感”比較少機會粉墨登場。...
Jul 7, 2021
朋友問我：“你好嗎？”。不到半秒他就自己反駁自己：“現在這種情況，怎麼可能會好。” “現在不會大好，但還是可以吃可以睡，不出門的話至少平安咯。” 我嘗試說笑緩和氣氛。“你好嗎”什麼時候變成這麼悲傷的問候。不好的時候，看看其他人的“不好”，至少讓自己看起來不那麼脆弱？還是會更不好？我想這兩年我們有一個很大的功課就是“辨識自己的情緒”。是不是已經分不到“鬱悶”和“焦慮” 分不到“壓力”和“無力”...
Jun 27, 2021
自從推出YouTube版之後，有朋友要求文字版食譜，就收在這裡咯。這樣的慘淡竟然也能讓我瘦了1個多KG和體脂肪也掉了！應該也只是幸運哈哈。 Day 1 蘑菇培根菠菜義大利麵 食材：義大利麵、蘑菇、培根、菠菜調味：朋友自家製義大利麵醬 / 任何義大利麵醬 1. 義大利麵根據包裝上的時間煮熟。2. 蘑菇切片。3. 煎香培根，加入蘑菇翻炒。4. 加入義大利麵和菠菜繼續翻炒。5. 用義大利麵醬調味。 Day 2 蔬菜雜燴配飯 食材：香菇、杏鮑菇、木耳、西蘭花、紅蘿蔔、雞胸肉、蝦仁、麵筋球、雞蛋調味：醬油、鹽、薯粉 1....
Jun 27, 2021
我是「意外得來的拉囡」，所以和我哥差了9歲。在我成長的記憶中。我哥沒有什麼鳥我，主要也是因為一個男生，帶著一個稚嫩的妹妹大概也不會很威水。我小學他中學，我中學他大學，也沒有什麼共同話題，在他眼中我永遠只是個矮一截的妹妹。一直到我們都出社會，分別經歷了人生的至低點，大概才發現：「啊！原來當爸媽不在的時候，這世界只有這個人會一直為我付出。」這樣，兩人才開始走在有交集的軌道。爸爸走了之後，哥哥偶爾會傳來一些照片告訴我說，這些以前爸爸負責的活，現在輪到他要弄，但他怎麼樣都弄我嘴巴是鳥他：「看吧，爸爸還在的時候你不好好學，這些根本就不該是爸爸操...
