Jun 4, 2021
剛知道消息之後，頭馬上疼得嗡嗡作響。我吞了兩粒止痛藥，心情依然鬱悶，那不是眼淚可以解決的事。我滿腦子都是你的臉。你那長得像極了爸爸的樣子，基本上就是和藹版的我爸。到中學的記憶為止，你都是黝黑健壯，一雙大眼炯炯有神。以前還在鄉村住的時候，「叔叔要來」簡直是比中彩票還開心的事。一年一次團圓飯，你會帶好多好吃的來我家，我每年都在心裡暗自興奮，畢竟那些「山珍海味」我一年都吃不了。還有好多好多的煙火，沖天炮、仙女棒，每次都買好幾百塊，讓堂哥和我們一起玩。好幾百塊，就是我爸媽一個月的工資，叔叔是literally讓我們「燒完」。叔叔是爸爸家庭的兄...
May 19, 2021
我喜歡club，或pub。因為我喜歡看形形色色的人。從二十歲開始來到這座城市就很喜歡。剛開始當然是因為新鮮，現在想想也是「快速認知這個城市的人種」的捷徑，當然不包括全部。小鎮姑娘到了大城市，難免需要點夜店經傍身。唔係你以為我唔識嘢。現在去喝兩杯，則比較偏向愛酒愛朋友。人就不需要怎麼看了，大致上都看夠。莫名說起夜店是因為刷臉書看到Zouk...
May 10, 2021
我常強調“自我意識”，無論在說書、podcast，甚至是 Needle 內部團隊的教育，我都希望大家可以有意識地“選擇”自己的情緒和該做的事，而不是下意識或慣性地進行日常社交/心理活動。當然，強調歸強調。持續提醒是無法徹底改變習慣的，只能減少習慣肆疟。據說每個人的日常活動有95%是習慣，只有5%是非習慣。這個數據可以解讀成，養成良好的習慣就已經成功一半，又或者是，你要顛覆自己本來做事的方法，是極度困難的。所以，可以做的就是“持續自我提醒”，特別是對情緒部分的自我意識。MCO 3.0...
Apr 21, 2021
好，我寫這篇文章已經在談論了，但我想說，為什麼我不想談論，你就當我自打嘴巴吧。日前我被邀請到一個節目，針對網紅企圖跳樓事件發表意見。我的第一個反應是：“我有什麼資格發表？我並不是對自殺有學術認知的人。”接著就是：“如果沒有資格，那純粹就是評頭論足，那我其實也沒有什麼好發表的。”為什麼我要針對一個自殺的人討論她的行為呢？是的，她是自殺的人。我覺得網不網紅，在生命面前，根本一點都不重要。這場自殺是真是假？我覺得如果一個人窮途末路到要“扮自殺”，我自認不是個太善良的人，但我還是會有人性地對她會有一丟丟的憐憫。這場風波繼續延燒，有人罵網紅，有...
Mar 27, 2021
昨天和陳May子和Uncle Kentang一起出隊，體會一下“人間疾苦”。雖然這也不是什麼我需要體會的事，有些個案，其實足以讓我想起我小時候，那麼苦，那麼窮。分別只是以前沒有Uncle...Mar 13, 2021
女孩，我想給你寫封信。首先謝謝你對我的信任，可以公開說自己患乳癌的狀況，你非常勇敢。無論我怎麼嘗試代入你的角色，我都無法想像你承受的壓力和無助有多大。我比較年輕的時候，覺得自己體驗的苦夠多了，所以在別人訴苦時都不懂得好好傾聽，總是急著發表主觀意見。後來生命讓我上了一些課，我才明白，不要以為自己知道別人有多難，除非你自己真的經歷過。所以我說，你很勇敢。若我是你，能這樣大方告訴別人自己的狀況嗎？或許不容易做到。我也想說，你的勇敢很值得。因為生命價值的產生，是在我們有能力“直面人生”的時候，你現在應該就是在一個必須直面人生的階段。很多人每天...
